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Zum Training

TrainingAikidotraining kann von jedem gesunden und normalbeweglichen Menschen unabhängig von seinem Alter und Geschlecht begonnen werden. Notwendig ist nur, die eigenen körperlichen Bedingungen anzunehmen, um sie dann Schritt für Schritt durch das Training zu erweitern.

Die wichtigste Voraussetzung dafür ist die Freude an Bewegung und am eigenen Wachstum. Der Weg des Aikido besteht dann einfach darin, zu trainieren (keiko) und dann weiter zu trainieren, ohne sich besondere Vorstellungen davon zu machen, was man daraus gewinnt.

Es ist eine Haltung absichtsloser Hingabe, wie sie dem Erlernen jeder anderen Kunst ebenfalls dienlich ist.


>ein Video vom AE Lehrgang in Belgien im März 2012